Dentro de la propuesta de investigación que se plantea, el trabajo se centra principalmente en conocer por medio de qué factor, los alumnos de enseñanza básica de la escuela San Miguel de Talca utilizan su tiempo libre, tanto en los recreos de su espacio educativo como en sus hogares y amigos. Es por ello, que se realiza una intervención de doce jornadas que pretende incentivar a los alumnos hacia la práctica de actividad física, la recreación y vida saludable. Inicialmente se lleva a cabo una encuesta que permite diagnosticar de alguna manera el perfil de los alumnos de forma general según cada nivel, sexo y edad, para luego con esos resultados desarrollar un plan de acción acorde a las necesidades que presentan. Para el desarrollo de la investigación se hizo necesario contextualizar algunos conceptos como actividad física, tiempo libre, recreo, entre otros; con los cuales se visualiza la investigación donde se logra apreciar que los alumnos realizan actividad física y comparten con seres queridos, sin embargo, el uso de la tecnología en masas se hace inevitable e imprescindible. De este modo, se sugiere el recreo como una instancia exitosa para promover la práctica de actividad física durante la jornada escolar.