La presente investigación buscó conseguir información fidedigna acerca de hábitos de vida saludables en jóvenes universitarios. Las cifras arrojadas por encuestas del ministerio de salud en los últimos años dan cuenta de malos hábitos de vida saludable en la población en general, lo que impacta negativamente en los índices de sedentarismo, el cual alcanza el 82,2% en el segmento de población entre 17 y 24 años en Chile. El estudio consideró datos de encuesta aplicada el año 2007 y 2010 al mismo grupo investigado para determinar las modificaciones de los hábitos de vida saludables. El universo de estudio correspondió a 4.589 estudiantes de entre 17 y 30 años, que forman parte de las 18 carreras de pre-grado de la Universidad Católica del Maule de Talca y su sede de Curicó. El año 2010 se volvió a aplicar el instrumento a 266 de los 639 alumnos que se encontraban en último año de Universidad que corresponden al 41.6% del total que ingreso el año 2007. Como resultado del estudio, se logro inferir que si bien existen variaciones en los hábitos de vida saludables, como es el aumento del IMC y consumo de alcohol versus la disminución del sedentarismo y consumo de tabaco, estas variaciones no son estadísticamente significativas durante su formación en la universidad.