La depresión es más común de lo que pensamos y guarda una estrecha relación con la actividad física. El presente estudio consiste en una revisión bibliográfica de diferentes estudios y antecedentes referentes a esta estrecha relación, ya sea viendo la actividad física como un fin terapéutico o como causante de trastornos depresivos. La idea es recopilar los antecedentes y realizar un exhaustivo análisis, logrando sintetizar y abstraer aquellos más relevantes y resolver así, si existen antecedentes que avalen la teoría correlacional de la incidencia de la actividad física sobre la depresión, con el fin de dejar un documento basado en antecedentes reales y fidedignos, sobre un tema tan recurrente pero desconocido. El presente estudio abarca específicamente la resolución de dos problemas, como son, determinar si existe influencia de la práctica de actividad física regular sobre los trastornos depresivos y de existir cuales son y por qué están dados. En segundo lugar determinar la incidencia de los tratamientos psicofarmacológicos y sus posibles interacciones y contraindicaciones con la práctica de actividad física. En ambos casos se abarca la problemática desde el punto de vista de la actividad física con fines recreativos como competitivos, para lo que se hace necesario tratar temas como la depresión; características y tipos de esta, tratamientos psicofarmacológicos, su evolución, características y contraindicaciones, tanto para personas sedentarias como para deportistas, 7 entre otros, con el fin de realizar un análisis contemplando el mayor número de variable que puedan tener incidencia en nuestro estudio.